ゴルフ体幹トレーニング・身体づくり
【なぜゴルフには体幹が必要なのか！？】体幹について
2018年3月28日 ゴルフ体幹トレーニング・身体づくり
みなさん こんにちは(^^) 今回は、最近ゴルフでも注目されている「体幹」についてお伝えしていきます。 この記事は、約4分で読み終えることができます。 ゴルフと体幹の関係とは！？ 「体幹を鍛えて飛距離アップ」や「肩甲骨 …
【パフォーマンスが上がる3つの要素とは！？】ゴルフに必要な体づくり
2018年3月9日 ゴルフ体幹トレーニング・身体づくり
みなさん こんにちは(^^) 今回は、ゴルフに必要な体の話です。 この記事は、約4分で読み終えることができます。 ゴルフもスポーツ、やはり体が大事 ラウンド後のよくある会話です、、、 「いや～、今日は飛ばなかったなあ」 …
